今天的主人公叫白石阿岛（Ashima Shiraishi）一个生活在纽约的日裔小萝莉。美甲、自拍
10月19日上午，2017中国新乡万仙山国际攀岩节暨亚洲杯攀岩赛新闻发布会在新乡市政府三
2017上海市第一届青少年攀岩锦标赛由上海市体育局主办，上海市青少年训练管理中心监管
一、主办：厦门市攀岩协会二、协办：不吃饭攀岩馆三、活动日期：2019年1月5日（周六）
近日在国内攀岩社区获悉，在广西（阳朔、柳州）共发现了三例图片中此品牌的不锈钢挂片
The Givers: 6 Selfless Climbers Working Hard to Keep Our Crags Safe,Healthy, and
编者按：本文来自美国攀登杂志《Climbing》网站,由Jenny Abegg在2017年10月7日发表的
译者Steven按：本文来自美国攀登杂志《Climbing》网站,由Chris Noble在2014年5月8日发
时间：2018年4月14日（周六）地点：漳州南太武岩场活动内容：野外攀岩体验活动对象：
随着攀岩运动的普及，为了提高本协会会员的攀岩运动专业知识和技术水平，同时规范攀岩
一、主办：厦门市攀岩协会二、协办：不吃饭攀岩馆三、活动日期：2019年1月5日（周六）
近日在国内攀岩社区获悉，在广西（阳朔、柳州）共发现了三例图片中此品牌的不锈钢挂片
The Givers: 6 Selfless Climbers Working Hard to Keep Our Crags Safe,Healthy, and
编者按：本文来自美国攀登杂志《Climbing》网站,由Jenny Abegg在2017年10月7日发表的
译者Steven按：本文来自美国攀登杂志《Climbing》网站,由Chris Noble在2014年5月8日发
时间：2018年4月14日（周六）地点：漳州南太武岩场活动内容：野外攀岩体验活动对象：
随着攀岩运动的普及，为了提高本协会会员的攀岩运动专业知识和技术水平，同时规范攀岩
今年假期有点长，当我还在石鼓晃悠的时候，接到Steven通知，说要开甲虫的 第二节攀岩
攀岩是个技术活，练好基本功是后续提高攀爬能力的基础。 基本功都有哪些呢？直壁如
2018年2月4日，立春！没有春暖花开，只有春寒料峭。在多年不遇的低温中，厦门市攀岩协
时间：2018年2月4日（周日）地点：同安云顶山岩场活动内容：野外攀岩体验活动对象：仅
攀岩是个技术活，练好基本功是后续提高攀爬能力的基础。 基本功都有哪些呢？直壁如
随着攀岩运动的普及，为了提高本协会会员的攀岩运动专业知识和技术水平，同时规范攀岩
厦门市攀岩协会成立于2017年6月17日，是一个由热爱攀岩运动的岩友们自发组织，以推动
为规范协会会费收取、使用和管理，保证协会工作正常开展，根据国家民政部、财政部（民
厦门市攀岩协会章程第一章总则第一条本协会的名称：厦门市攀岩协会(以下简称本协会),
岁月如梭，光阴荏苒，跨过2017，我们迎来了2018。1月13日，这一天，天空很晴朗，气温
2018年1月24日晚，攀岩协会本年度第一次攀爬技术培训课准时开课啦。在两个小时的授课
厦门市攀岩协会组织的首期野外攀岩活动2017年11月5日在云顶山岩场顺利结束。本次活动
一、主办：厦门市攀岩协会二、协办：不吃饭攀岩馆三、活动日期：2019年1月5日（周六）四、活动地点：不吃饭攀岩馆思明区后江埭路46号嘉成花园19店面（具体乘车路线请百度地图搜“不吃饭攀岩馆”）五、活动日程：感谢 ......
近日在国内攀岩社区获悉，在广西（阳朔、柳州）共发现了三例图片中此品牌的不锈钢挂片和顶链腐蚀断裂案例，具体原因期待厂家进一步调查说明。漳州南太武岩场有一大部分顶链用的是相同的顶链，目前尚未发现有类似的情 ......
The Givers: 6 Selfless Climbers Working Hard to Keep Our Crags Safe,Healthy, and Openhttps://www.climbing.com/people/the-givers-6-selfless-climbers-working-hard-to-keep-our-crags-safe-healthy-and-open ......
编者按：本文来自美国攀登杂志《Climbing》网站,由Jenny Abegg在2017年10月7日发表的文章 :The Givers: 6 Selfless Climbers Working Hard to Keep Our Crags Safe,Healthy, and Open原文链接：https://www.climbing ......
译者Steven按：本文来自美国攀登杂志《Climbing》网站,由Chris Noble在2014年5月8日发表的文章 :The MentorshipGap: What Climbing Gyms Can't Teach You原文链接：https://www.climbing.com/people/the-mentorship- ......
时间：2018年4月14日（周六）地点：漳州南太武岩场活动内容：野外攀岩体验活动对象：仅限厦门市攀岩协会会员，谢绝非会员参加人数：10人，满额即止（低于4人活动自动取消）如遇天气等不可抗因素，活动延期。领队：大 ......
随着攀岩运动的普及，为了提高本协会会员的攀岩运动专业知识和技术水平，同时规范攀岩运动的安全与管理，进一步推广攀岩运动，倡导健康生活方式，厦门市攀岩协会定于2018年6月5-10日举办厦门市攀岩协会第二期初级攀 ......
今年假期有点长，当我还在石鼓晃悠的时候，接到Steven通知，说要开甲虫的 第二节攀岩课了。屁滚尿流地赶回来，还好没有错过。 2018年3月8日，在这半边天的好日子里，学员们齐聚不吃饭攀岩馆，甲虫老师准时开课。以 ......
攀岩是个技术活，练好基本功是后续提高攀爬能力的基础。 基本功都有哪些呢？直壁如何横移更省力？斜壁应该如何发力才不容易受伤？动态呢？有点远啊，我真能飞过去吗？相信每个初入攀岩之门的人都会有这些疑问。 ......
2018年2月4日，立春！没有春暖花开，只有春寒料峭。在多年不遇的低温中，厦门市攀岩协会第二次野外攀爬活动准时展开。早上9点，9名队员在Steven和大万的带领下向着同安云顶岩场进发。此时的我还在被窝里，被窝以外都 ......
时间：2018年2月4日（周日）地点：同安云顶山岩场活动内容：野外攀岩体验活动对象：仅限厦门市攀岩协会会员，谢绝非会员参加人数：10人，满额即止领队：大万费用：免费参加，交通费AA，如有聚餐费用AA交通：自驾，请 ......
攀岩是个技术活，练好基本功是后续提高攀爬能力的基础。 基本功都有哪些呢？直壁如何横移更省力？斜壁应该如何发力才不容易受伤？动态呢？有点远啊，我真能飞过去吗？相信每个初入攀岩之门的人都会有这些疑问。 ......
